日常

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日常

心を整えるスローライフ – 秋から冬にかけての豊かな過ごし方

秋から冬にかけて、心と体を癒すスローライフの過ごし方をご紹介。自然との調和を感じながら、散歩や季節の食材を楽しみ、趣味に没頭することで、日常のストレスを軽減。リトリートやデジタルデトックスのヒントも!
雑記

インドアの趣味を増やしてコロナ禍の自粛期間を有意義なものにしよう!

コロナ禍で国からの自粛要請や世間的な自粛ムードの昨今、アウトドアな人はなかなか思うように外出できなくて辛いですよね。外出するにも後ろめたい気持ちがあったり、感染するリスクがあったりと、アウトドアな趣味を満喫しところ。 私自身はインドアと...
雑記

祖父が退院して自宅に帰ったら徐々に元気になってきたお話

こんにちは。先日入院から退院まで書いた記事の続きです。 元気になるために入院したのですが、結果的に身体機能が落ちてしまった今回の入院。 もちろん病気自体は手術で良くなったのですが、高齢者は入院による筋力の低下が避けられないところ。入...
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